07日 5月 2018
みなさんこんにちは。 先日、34歳にして初めての『生け花』を体験しました! いや〜〜〜生け花。。衝撃でしたよ。。 実際お花をいじってたのは1時間くらいなんですけど、 終わった後の疲労感といったら。。。 とにかく手近にあったお饅頭をがっついて糖分補給しましたもの。 この日私がはっきりと感じたのは、 『センス(感覚)は、錆びていく』ということ。...
26日 4月 2018
所詮、私はあやつり人形なのだ。。。 いやね、自分の意思で生きてるつもりだったんだけど、 実はね。違うみたい。 『自分の意思』ってそもそも何だろう? アタマの声? ココロの声? カラダの声? その声は一体どこから来るんだろう?? 誰の声なんだろう?? アタマの声に動かされるなら、いわゆる『世間』のあやつり人形。...
26日 4月 2018
はっと気がつけば、4月ももう末。 ブログ全然書いてませんでしたね。 ていうか、見てくれてる人いるのかしら。。 な〜んて思うと、意外に読んでくださっていたりするありがたい事実。 とりあえず今月のビビっを4/16のFBから^^
22日 3月 2018
3月20日FBより 「 少しばかりお仕事のサイクルが変わり、 落ち着かなかったこの頃。 ・・という言い訳で おうちの仕事に注ぐエネルギーが減っていたのですが、 新しく器たちを揃えたり、 実家の甘夏でマーマレードを作ったり、 久々のおうち時間を持てました。 陶芸、やるのも好きですが、 こういう焼き物を見てるだけでも楽しめます。...
12日 3月 2018
自尊心、自尊心って、そんなに自分のことばかりなら それはワガママなんじゃない? という声が聞こえて来そうです。 でも、それは違うんです。 なぜなら 真に自分のいのちを敬う人は そのいのちを支えているのが 他者のいのちであることも知っているから。 自分のいのちを敬うのと同じように 他者のいのちも敬うことができるのです。...
12日 3月 2018
いのちの声に従って・・・ と書きました。 はて、いのちの声なんてどうやったら聞こえるのじゃ? というお方。 一つの目安は「Want to」かどうか?だと思います。 Have to (しなければならない)で動くとき、 つまり外側の声によって動く時 つまんないし疲れますよね。 Want to (したい)で動くとき、 つまり内側の声(いのちの声)によて動くとき...
12日 3月 2018
自尊心。 それは自らを尊ぶ心・・・ と書きました。 この時の「自ら」をどう捉えるかが大きなポイントです。 一歩間違えるとただの開き直りやエゴイスト・・・ そもそも私とは何なのか? 哲学では永遠のテーマだったりします。 思考や感情こそが自分自身なのでしょうか? でも思考や感情は神経系に影響を受けて常に変化しています。...
12日 3月 2018
最近、とても大切にしていることばがあります。 それは「自尊心」。 自らを尊ぶ心。 それは自分の声をしっかり聞く姿勢。 聞こえた声を尊重する姿勢。 自分の内なる声にちゃんとYESが言えると、 外にちゃんとNOが言えるようになる。 自分さえ自分にYESと言えれば、 世界中にNO!と言われても問題ない。 大げさかもしれないけど そう思います。...
02日 3月 2018
春めいてきましたね。 暖かい日が増えると共に、アレルギー症状が多くなるのもこの季節。 春はカラダがデトックスをしようとする季節らしいです。 流れる鼻水、止まらないクシャミ、掻いても掻ききれないかゆみ、 呼吸器系の疾患が出ることもあります・・・ そのように、カラダが何かを懸命に「出そう」としているということなんですね。...
01日 3月 2018
3月1日FBより 嵐が去って春が来た。 Heart One 新小岩スタジオは 今日オープンです!! 一発目のクラスを担当してきました✨ 今日から週3日、朝のクラスを担当させて頂きます。 縁あって住むことになったこの街で 地元の方たちと一緒にヨガができるのは とってもうれしいです☺ どんな出会いがあるのかな。 どんな場になっていくのかな。 楽しみ♪

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