約2年勤めさせていただいた稲毛スマートコミュニティでのシニアヨガクラスを、
後任の先生に引き継がせていただきました。
シニアとは言っても皆さん本当にアクティブでエネルギッシュ✨
全然シニアじゃないです!笑
いつも私の方が元気をいただいてました。
そしてここの皆さんを見ていて思うのは、「自己像が自分を作る」ということ!
自分の抱くセルフイメージが本当にその人を作っていくんです。
だって、お元気な方ほど「私は年寄りだ」という意識が全くない✨
私の祖母もそうです。
「おばあちゃん」と言われたって振り向かない。
だって自分のこと「おばあちゃん」だと思ってないから!!
(祖母は今年90歳。「おばあちゃん」ではなく「レイコさん」なのです。)
人は、自分が思い描いた通りの人になる。
これ本当みたいです。
私も、スマコの皆さんやうちのレイコさんのように
年を重ねていきたいな♡と思います。
皆さん、楽しい時間をありがとうございました^o^♡
コメントをお書きください